Moelleux chocolat healthy sans sucre ajouté

Ingrédients

• 1 banane bien mûre

• 1 œuf

• 1 c. à soupe de cacao non sucré

• 1 c. à soupe de poudre d’amande ou flocons d’avoine mixés

• 1/2 sachet de levure

Préparation

1. Écraser la banane.

2. Ajouter l’œuf et mélanger.

3. Incorporer cacao, poudre d’amande et levure.

4. Verser dans un mug ou moule.

5. Cuire 1 min 30 au micro-ondes ou 10 min au four à 180°C