15 recettes apéro healthy

Gourmandes, saines et healthy

€9.00

Bienvenue dans cet eBook exclusif DietBySo !

Tu y trouveras 15 recettes pour des apéritifs gourmands et légers.

Ce sont des recettes simples, rapides et délicieuses que j’ai élaboré pour pouvoir se régaler, sans excès.

Introduction
Mes 15 recettes apéritives minceur :
- 1. Houmous léger
- 2. Guacamole allégé au fromage blanc
- 3. Rillettes de thon light au skyr
- 4. Tartinade courgette–menthe
- 5. Caviar d’aubergine
- 6. Mini muffins aux légumes et feta
- 7. Wraps roulés saumon & fromage frais light
- 8. Energy balls salées aux graines & épices
- 9. Bouchées de concombre farcies au thon
- 10. Champignons farcis au fromage frais
- 11. Crackers maison aux graines
- 12. Mini quiches sans pâte
- 13. Croquettes de courgettes au four
- 14. Bâtonnets de patate douce rôtis, paprika
- 15. Pizzettes légères sur base de tortilla
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